Schreib-seminar für hinterbliebene

von und mit Barbara Pachl-Eberhart

Ein Wochenende mit dir

Drei innige Schreibtage zwischen Himmel und Erde

Nächster Termin: September 2026 | Vorarlberg

Worum geht es?

An diesem Wochenende verbindest du dich auf liebevolle, innige Weise mit einem gestorbenen Menschen, der dir am Herzen liegt. Schreibübungen aus der Poesietherapie führen dich auf sicherem Pfad durch drei Tage, an denen du Kontakt aufnimmst, Erinnerungen neu belebst und gemeinsam mit anderen Menschen lachen, weinen, schwach, kraftvoll und mutig sein darfst.

Was erwartet dich im Seminar?

Viele Menschen leiden unter der weit verbreiteten Ansicht, dass wir unsere lieben Toten „loslassen“ müssen. Heißt das, dass wir mehr an sie denken dürfen? Oder Gefühle der Trauer verdrängen sollten? Nein. „Loslassen“ müssen wir nur die gewohnte Form. Die Liebe, sie darf bleiben – und sie darf sogar gepflegt, belebt und an die neuen Umstände angepasst werden.

In diesem Schreib-Seminar für Hinterbliebene bekommst du Impulse für eine lebendige Beziehung zwischen Himmel und Erde:

Im Vordergrund stehen die guten Gefühle: Was war schön? Was ist geblieben? Was durfte sich entwickeln, durch den geliebten Menschen, vielleicht auch nach seinem Tod?
Trauer und Dankbarkeit – wie können wir diese beiden Gefühle verbinden?
Was hat Glück früher bedeutet, was könnte es heute bedeuten? Es ist nicht dasselbe Glück, aber es darf trotzdem leuchten und wärmen.

Und wie läuft das ab?

Bei uns gibt es keine Tabus. Lachen ist genauso erlaubt wie weinen – und alle anderen Gefühle.

Erinnern ist willkommen, ebenso die Idee: Er/sie ist noch da. Gibt es Zeichen, Hinweise, Botschaften? Wir öffnen auch dafür die Tür.

Und wir fragen uns: Wo sind unsere Lieben jetzt? Wie stellen wir uns den Himmel, das „Drüben“ und die Ewigkeit vor?

Methoden aus der Aufstellungsarbeit (für alle, die wollen)
Arbeit mit Symbolen, Methoden aus der Kunsttherapie
Schreib-Impulse und Raum zum Vorlesen und teilen (freiwillig)
Inspirierende Texte
Dialog in der Gruppe und viel Zeit für Eigenerfahrung un Integration

Für wen ist die das Seminar geeignet?

Im Schreib-Seminar für Hinterbliebene soll es ums Wohlfühlen gehen. Du verbringst ein Wochenende mit einem geliebten Menschen, der schon im Himmel wohnt. Das soll ein Mensch sein, mit dem du im Leben ein gutes Verhältnis hattest – keine traumatischen Erfahrungen, keine ganz frische, akute Trauererfahrung.

Komm mit einem Menschen, von dem du denkst: Ach, wie wäre das schön, du und ich und ein paar Tage Zeit. Dabei ist es egal, ob es sich um ein Kind, einen Elternteil, einen Partner oder eine Freundin handelt – Ihr seid hier alle am richtigen Platz.

Du hältst nichts von Verdrängung und erzwungenem Loslassen?

Erlaube dir, weiter zu lieben, weiter in Beziehung zu bleiben – und trotzdem am Leben zu sein. Schenke dir (und euch) diese drei Tage, um schöne We-Time zu erleben – der Tod soll uns nicht daran hindern.

Du glaubst an den Vorhang zwischen hier und drüben?

An diesem Wochenende öffnen sich Türen, damit darfst du rechnen. Türen zwischen Himmel und Erde, Türen in dein Innerstes, aber auch Türen zwischen uns, in der Gruppe. Echte Verbindung und Nähe entsteht, vielleicht sogar neue Freundschaften.

Falls du mehr als einen Menschen im Himmel mitbringst:

Das ist ok. Meistens zeigt sich, wer an diesem Wochenende am liebsten im Vordergrund stehen möchte und besondere Beachtung will. Aber du musst dich nicht vorab entscheiden – und auch niemanden draußen lassen.

Seminarleitung

Ich bin Barbara Pachl-Eberhart, Autorin der Bücher „vier minus drei“ und „Warum gerade du?“, erfahren in eigener Trauer und auch in der Leitung von Trauerseminaren.

Ausgebildet in literarischem Schreiben, Posietherapie und Methoden der narrativen Therapie. Seit fast 20 Jahren Erfahrung im Leiten biographischer Schreibgruppen, live und online.

Das sagen Teilnehmer*innen

"Wenn jemand das Gefühl hat, einem lieben Menschen im Himmel wieder ein bisschen näher sein zu wollen, sich bewusst für ihn Zeit nehmen zu dürfen und dabei berührende Momente mit ihm zu verleben, dann traut euch!"

"An diesem Wochenende wird man sanft dazu angeleitet, intensiv zu fühlen. Ich bin sehr zufrieden und in meinem Empfinden bestätigt aus diesem Kurs gegangen. Ein schönes Gefühl, das ich jedem wünsche, der liebe Menschen im Himmel hat, an die er gerne denkt und die er vermisst."

"Hier bin ich nicht im Alltagsbetriebsmodus, sondern im Andockmodus an den Himmel. Ich spüre da eine nahtlose Verbindung. Die Erde und ihre Himmelsbande. Das ist kraftvoll. Reißfest. Und zu dir sind sie so besonders engmaschig geknüpft."

"Diesmal hatte ich ein ganzes Wochenende mit dir, Papa. Wie gut das getan hat! Hier in diesem Raum war nur Platz für uns beide und die Liebe, die uns als Vater und Tochter, die Liebe, die unsere Seelen miteinander verbindet. Ich bin so dankbar für dein Sein, das irdische und das ewige."

Bist du bereit?

Schenke dir diese Tage – sie werden dich erfüllen, erleichtern und nähren.
Ich bin sicher, dein Mensch da drüben gibt dir ein „Daumen hoch“ und freut sich auch auf die We-Time.

Ein Wochenende mit dir

September 2026 | Vorarlberg

Drei innige Schreibtage
zwischen Himmel und Erde

Wann? Fr, 25.9. (18:00) – So, 27.9. (13:00)

Wo? Bildungshaus St. Arbogast, Montfortstrasse 88, 6840 Götzis, Vorarlberg

Kosten: 350€